Broccoli cu slăninuţă şi seminţe de pin

Broccoli cu slăninuţă şi seminţe de pin - eculinar.ro

Pagina principală » Aperitive » Aperitive cu carne » Broccoli cu slăninuţă şi seminţe de pin

Broccoli cu slăninuţă şi seminţe de pin

Timp de preparare: 15 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 2

Ingrediente: 250 g broccoli, 2 linguri untdelemn, 2 felii de slăninuţă afumată (costiţă) tăiate subţire, 2 linguri de seminţe prăjite de pin, 1 lingură de cozi de ceapă verde tăiate marunt.
Livrare la domiciliu! Cumpără avantajos ingredientele pentru această reţetă!

Mod de preparare: Despărţiţi cele 250 g broccoli în bucheţele mici. Puneţi să se încingă 2 linguri de untdelemn într-o tigaie cu fundul gros. Adăugaţi 2 felii de slăninuţă afumată (costiţă) tăiate subţire. Lăsaţi să se rumenească la foc potrivit, cam 2 minute. Adăugaţi broccoli şi lăsaţi-le 4-5 minute, pînă cînd se înmoaie. Adăugaţi 2 linguri de seminţe prăjite de pin (se găsesc la pliculeţe, în comerţ) şi 1 lingură de cozi de ceapă verde tăiate mărunt.
Serviţi fierbinte.

3.802 vizualizări
988 tipăriri
1 trimitere

Înapoi

Alte reţete

1. Caşcaval pane (Aperitive > Aperitive cu brânză)

2. Cornuri umplute cu şuncă, parizer, salam (Aperitive > Aperitive cu carne)

3. Jumări simple (Aperitive > Aperitive cu ouă)

4. Colţunaşi cu brânză telemea (Aperitive > Aperitive cu brânză)

5. Salată scarolă cu unt (Salate > Salate de legume)

6. Gogoşi pripite (Aperitive > Aperitive cu brânză)

7. Şalău la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

8. Îngheţată de zmeură şi lămâie (Dulciuri > Îngheţate)

9. Tartine cu margarină şi sardele (Aperitive > Sandviciuri)

10. Salată de pasăre ca la Chişinău (Salate > Salate cu carne de pasăre)

11. Salată de dovlecei (I) (Salate > Salate de legume)

12. Şniţel umplut cu muşchi de porc sau de viţel, piept de pui, de curcan, carne de iepure domestic, miel (pulpă) (Mâncăruri > Fripturi)

13. Supă de brânză cu pâine şi salam (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

14. Salată de ciuperci cu oţet (Salate > Salate de legume)

15. Salată de melci (Salate > Salate cu raci, melci, fructe de mare)

16. Salată afumată (Salate > Salate cu peşte)

17. Salată simplă de fructe (Dulciuri > Salate de fructe)

18. Legume cu smântână şi ouă fierte tari (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

19. Ouă cu ficat de pasăre (Aperitive > Aperitive cu ouă)

20. Omletă cu creier şi ceapă (Aperitive > Aperitive cu ouă)

21. Ochiuri pe piure de spanac (Aperitive > Aperitive cu ouă)

22. Baghete de pui cu susan (Mâncăruri > Fripturi)

23. Omletă cu ciuperci şi ceapă (Aperitive > Aperitive cu ouă)

24. Salată de icre de crap (Aperitive > Aperitive cu peşte)

25. Sardine marinate (Aperitive > Aperitive cu peşte)

26. Salată de icre negre (Aperitive > Aperitive cu peşte)

27. Salată de peşte afumat cu cartofi (Salate > Salate cu peşte)

28. Sufleu de şalău (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

29. Salată de ton cu ceapă (Salate > Salate cu peşte)

30. Salată de ton cu fasole (I) (Salate > Salate cu peşte)

eMag!