Macrou la cuptor cu legume

Macrou la cuptor cu legume - eculinar.ro

Pagina principală » Mâncăruri » Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare » Macrou la cuptor cu legume

Macrou la cuptor cu legume

Timp de preparare: 40 min.

Complexitate: redusă

Porţii: 4

Ingrediente: 4 fileuri de macrou, 1 ceapă mare, 3 cartofi, 2 roşii mari, 3-4 căţei de usturoi, ulei de floarea soarelui, delikat, piper, 2 lămâi.
Livrare la domiciliu! Cumpără avantajos ingredientele pentru această reţetă!

Mod de preparare: Fileurile de macrou se spală şi se scurg de apa. Se curăţă şi se spală legumele, după care se taie toate rondele.

Tava de la cuptor se unge cu ulei şi se aşează un rând de cartofi, ceapă, usturoi, roşii şi apoi peştele şi restul legumelor.

Se mai pune puţin ulei şi zeama de la o lămâie. Se pune delikatul şi se dă la cuptorul bine încins timp de 30 min. la foc mic.

Se serveşte cu lămâie tăiată felii şi garnitură de orez.

6.247 vizualizări
766 tipăriri
7 trimiteri

Înapoi

Alte reţete

1. Cornuri umplute cu şuncă, parizer, salam (Aperitive > Aperitive cu carne)

2. Salată scarolă cu unt (Salate > Salate de legume)

3. Ficat la grătar (Mâncăruri > Fripturi)

4. Cotlete milaneze (Mâncăruri > Fripturi)

5. Şalău la cuptor (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

6. Îngheţată de zmeură şi lămâie (Dulciuri > Îngheţate)

7. Salată de pasăre ca la Chişinău (Salate > Salate cu carne de pasăre)

8. Salată de dovlecei (I) (Salate > Salate de legume)

9. Supă de brânză cu pâine şi salam (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

10. Salată de ciuperci cu oţet (Salate > Salate de legume)

11. Salată de melci (Salate > Salate cu raci, melci, fructe de mare)

12. Caşcaval la capac (I) (Aperitive > Aperitive cu brânză)

13. Salată afumată (Salate > Salate cu peşte)

14. Salată simplă de fructe (Dulciuri > Salate de fructe)

15. Jumări cu slănină afumată (Aperitive > Aperitive cu ouă)

16. Legume cu smântână şi ouă fierte tari (Mâncăruri > Mâncăruri cu legume şi zarzavaturi)

17. Salată de icre de crap (Aperitive > Aperitive cu peşte)

18. Macrou boulonnaise (Aperitive > Aperitive cu peşte)

19. Salată de icre negre (Aperitive > Aperitive cu peşte)

20. Salată de peşte afumat cu cartofi (Salate > Salate cu peşte)

21. Sufleu de şalău (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

22. Peşte la cuptor (II) (Mâncăruri > Mâncăruri cu peşte şi fructe de mare)

23. Salată de ton cu ceapă (Salate > Salate cu peşte)

24. Salată de ton cu fasole (I) (Salate > Salate cu peşte)

25. Supă ardelenească de pui clară (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

26. Supă la minut (II) (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu legume)

27. Supă cremă de pui şi lămâie cu spaghete (Supe, ciorbe, borşuri > Supe cu carne)

28. Muşchi de vacă la cuptor (II) (Mâncăruri > Fripturi)

29. Salată de creier de boeuf (Salate > Salate cu carne de vită sau porc)

30. Ruladă din carne de porc (Aperitive > Aperitive cu carne)

eMag!