Fructe de mare cu pătrunjel
Rețetă semi-vegetariană
Timp de preparare: 25 min.
Complexitate: redusă
Ingrediente: 1 punga fructe de mare, 1 lingura ulei de masline, 1/2 lingurita piper, 3 catei usturoi, 2 cani de rosii taiate marunt, 1 legatura de patrunjel, 1 lingurita de praf de chilli.
Mod de preparare: Se incinge uleiul de masline intr-o tigaie la temperatura medie.
Se adauga piperul, fructele de mare si se amesteca timp de 3 minute.
Se adauga rosiile, patrunjelul, usturoiul tocat si praful de chili. Se caleste amestecul pana cand rosiile se vor transforma in sos.
|
