Salată de sparanghel, portocale și andive
Rețetă de post (vegetariană)
Timp de preparare: 15 min.
Complexitate: redusă
Porții: 4
Ingrediente: 2 1/2 căni sparanghel proaspăt tăiat în bucățele, 2 căni andive, 2 portocale mici fără coajă și semințe, 1 ceapă roșie tocată mărunt, 2 linguri ulei, 1 lingură suc de portocale, oțet, sare, piper.
Mod de preparare: Sparanghelul se pune într-o oală cu apă și se fierbe 1 minut. Se scurge și se pune într-un vas cu apă rece. Se scurge din nou și se lasă să se usuce. Se adaugă andivele, portocalele și ceapa roșie.
Din restul ingredientelor, se prepară un sos pentru salată. Se amestecă bine salata cu sosul și se servește rece.
|