Nivel: Bucătar Şef
Grupuri: Membri
Inscris: 4/29/2008
Postari: 869
Locatia: Waiblingen - DE
|
Ce mancam la micul dejun? Va astept cu idei pentru masa de dimineata. Eu astazi ( ca si ieri de altfel si probabil ca si maine  ) fulgi de porumb cu lapte.  Ador gustarea asta si pentru micul dejun e super. As putea manca asta zilnic.
|
Nivel: Membru
Grupuri: Membri
Inscris: 5/5/2008
Postari: 74
Locatia: bt.
|
eu nu mananc nimik dimineata la indicatia nutritionistului beau apa si pana la amiaza mananc fructe (mere , pere, portocale) ajuta la digestie ...si ma alimentez cu energie.
|
Nivel: Membru junior
Grupuri: Membri
Inscris: 5/10/2008
Postari: 30
Locatia: Romania
|
Vorbesti serios?!? Ce nutritionist ti-ar indica sa nu mananci dimineata? Toata lumea stie, toti medicii te sfatuiesc sa mananci dimineata. Micul dejun ar trebuie sa fie cea mai "copioasa" masa din zi apoi un gratar si o salata la pranz si seara ceva usor.
Eu incerc pe cat posibil dimineata sa mananc oua, fructe,legume, salamuri, lactate si sa le combin cat mai avantajos pentru corpul meu.
Ce tie nu-ti place, altuia nu-i face!
|
Nivel: Membru
Grupuri: Membri
Inscris: 5/5/2008
Postari: 74
Locatia: bt.
|
da pe bune de obicei dimineata mergem la baie si eliminam toxinele fructele se digera ff repede si ajuta sa eliberam intestinele mai usor . eu tin astfel de regim de aproape 1 an ,
|
